Назад
–+ порции
Рыбные котлеты в панировке

Рыбные котлеты в панировке

Рыбу моя дочка не любит, а вот рыбные котлеты в панировке - с удовольствием! Я готовлю такие котлетки из фарша белой рыбы в панировочных сухарях из обычного чёрствого, белого хлеба, без добавок.
Перейти к видео
Общее время приготовления: 40 мин.
ИНГРЕДИЕНТЫ НА: 8 котлет

Нам понадобится:

  • Рыба любая (не красная, филе) 400 г
  • Репчатый лук (средняя) 1 шт.
  • Сало 100 г
  • Яйцо 1 шт.
  • Белый хлеб 2 кусоч.
  • Панировочные сухари 1 стакан
  • Масло растительное – для жарки
  • Соль, перец, приправы (по вкусу)
Фото ингредиентов:
Ингредиенты

Пищевая и энергетическая ценность (калорийность, кбжу):

Готовое блюдо: 100 г содержат: | Калории: 166 kcal | Углеводы: 9 г | Белки: 8 г | Жиры: 11 г | Калий: 131 мг | Сахар: 1 г | Витамин C: 1 мг | Кальций: 29 мг

Инструкции. 

"Рыбные котлеты в панировке" рецепт с фото пошагово

  • Рыбный фарш
    Провернуть через мясорубку рыбу, репчатый лук, белый хлеб и сало.
  • Рыбный фарш
    Если фарш получился очень мягкий, добавьте в него немного панировочных сухарей и перемешайте. Посолите, поперчите, добавьте любимые специи.
  • Рыбный фарш
    Взять столовую ложку фарша и скатать из него шарик. Сформировать котлетку, обмакнуть её сначала во взбитое яйцо, затем обвалять в панировочных сухарях.
  • Рыбные котлеты в панировке
    Обжарить котлетки на среднем огне, на растительном масле с двух сторон до румяной корочки.
  • Рыбные котлеты в панировке
    Рыбные котлеты в панировке готовы! Подавать горячими. Приятного аппетита!
Оцените пожалуйста и прокомментируйте рецепт
Автор рецепта: Кулинар

Видео версия рецепта взята с ютуб и может отличаться от письменной версии! Для просмотра ВИДЕО включите VPN (ВПН)

ВИДЕО:

Присоединяйтесь к нашим группам в соцсетях:

Одноклассники.ru Vkontakte.com Facebook.com МойМир

С уважением, Никита Сергеев!

10 декабря, 2023