Назад
–+ порции
Салат с мидиями и помидорами

Салат из мидий с помидорами

Приветствую вас, друзья!
Салат с мидиями и помидорами - очень вкусный. Им не стыдно будет украсить любой праздничный стол. В то же время это очень простой рецепт, с приготовлением которого справится даже новичок на кухне,
Не требует наличия каких-либо особенных ингредиентов и не отнимет у вас много времени на приготовление. Спешу поделиться с вами этим рецептом, дорогие мои читатели.
Перейти к видео
Общее время приготовления: 25 мин.
Категория: Блюда без мяса, Блюда с мидиями, На скорую руку, Салаты с морепродуктами
Кухня: Дальневосточная; Средиземноморская
ИНГРЕДИЕНТЫ НА: 3 порции

Нам понадобится нехитрый набор продуктов:

  • Мидии (в масле или рассоле) 150 г
  • Помидоры черри (можно использовать и обычные) 6-8 шт.
  • Лук репч. (средний) 1 шт.
  • Петрушка — по вкусу

Для заправки:

  • Соевый соус (вместо соли) 2 ст. л.
  • Уксус (обычный или винный) 1 ст. л.
  • Сахар, песок 1 ч. л.
  • Растительное масло (подсолнечное или оливковое) 2 ст. л.
  • Чёрный, молотый перец – по вкусу

Пищевая и энергетическая ценность (калорийность, кбжу):

Готовое блюдо: 1 порция | Калории: 117 kcal | Углеводы: 7 г | Белки: 3 г | Жиры: 9 г | Сахар: 4 г | Витамин C: 24 мг
Назначение: На обед (на закуску); На ужин (на закуску); Неожиданные гости
Вкус: Вкусный; Овощной

Инструкции. 

"Салат с мидиями и помидорами" рецепт пошагово с фото

  • Ингредиенты для салата с мидиями
    Подготовим необходимые нам для салата продукты и ингредиенты для заправки.
  • Маринованный лук
    Смешаем в отдельной посуде соевый соус, уксус и 1 ч.л. сахара. Почистим и нарежем тонкой соломкой репчатый лук, зальём его подготовленной смесью и оставим мариноваться минут на 10.
  • Добавляем помидоры и зелень
    Мелко порежем петрушку, небольшими дольками или кубиками помидоры и смешаем их с маринованным луком.
  • Салат с мидиями и помидорами
    Добавим консервированные мидии, польём растительным маслом и перемешаем, не забыв поперчить. Салат из мидий с помидорами готов! Приятного вам аппетита!
Оцените пожалуйста и прокомментируйте рецепт
Автор рецепта: Кулинар

Видео версия рецепта взята с ютуб и может отличаться от письменной версии! Для просмотра ВИДЕО включите VPN (ВПН)

ВИДЕО:

Присоединяйтесь к нашим группам в соцсетях:

Одноклассники.ru Vkontakte.com Facebook.com МойМир

Заключение.

Если вам понравился этот рецепт салата из мидий не забудьте поставить за него свои лайки. И пожалуйста, оставьте своё мнение в комментариях.
Также рекомендую вам:
Я же, дорогие мои читатели, сегодня с вами прощаюсь. Подписывайтесь на получение новых рецептов моего блога. Спасибо вам за внимание. До скорых встреч!
 

С уважением, Никита Сергеев!

16 сентября, 2021