Назад
–+ порции
Капустная лепешка с яйцом на сковороде

Капустная лепешка с яйцом на сковороде

Капустные лепешки готовятся по этому рецепту очень быстро и могут служить хорошей закуской или гарниром. Важно, чтобы капуста была не жесткая и не сухая. Лучше всего подошла бы молодая, весенняя капуста, но и зимний кочан пойдет в дело, только времени придется потратить минут на 10 побольше.
Количество лепешек из продуктов указанных в списке зависит от диаметра сковороды. Но я советую взять небольшую сковороду (диаметром примерно 20 см) и пожарить две лепешки, потому что лепешку небольшого размера легче переворачивать при жарке.
Перейти к видео
Общее время приготовления: 40 мин.
ИНГРЕДИЕНТЫ НА: 4 порции

Нам понадобится:

  • Капуста (грамм 300) ¼ кочана
  • Куриные яйца 3 шт.
  • Мука/Мука пшеничная 3 ст. л.
  • Масло растительное – для жарки
  • Соль, перец (по вкусу)
Фото ингредиентов:
Ингредиенты

Пищевая и энергетическая ценность (калорийность, кбжу):

Готовое блюдо: 100 г содержат: | Калории: 65 kcal | Углеводы: 3 г | Белки: 2 г | Жиры: 5 г | Калий: 57 мг | Сахар: 1 г | Витамин C: 8 мг | Кальций: 16 мг

Инструкции. 

Пошаговый рецепт приготовления с фото

  • Капуста
    Шинкуем капусту ножом как можно тоньше.
  • Капуста в миске
    Перекладываем её в миску. Добавляем соль и перец по вкусу и тщательно пожмем руками капусту до появления влажности.
  • Капуста в миске
    Разбиваем в капусту яйца и добавляем муку. Тщательно перемешиваем. Мы получили густую массу, из которой сейчас сформируем 2 лепешки.
  • Капустная лепешка с яйцом на сковороде
    Половину приготовленной капустной массы выкладываем на горячую сковороду с маслом и распределяем по всему дну.
  • Капустная лепешка с яйцом на сковороде
    Жарим на минимальном огне подкрышкой по 10 минут с каждой стороны. Также поступаем со второй частью капустной массы.
  • Капустная лепешка с яйцом на сковороде
    Подаем лепешки со сметаной в горячем виде. Приятного аппетита!
Оцените пожалуйста и прокомментируйте рецепт
Автор рецепта: Ирина

Видео версия рецепта взята с ютуб и может отличаться от письменной версии! Для просмотра ВИДЕО включите VPN (ВПН)

ВИДЕО:

Присоединяйтесь к нашим группам в соцсетях:

Одноклассники.ru Vkontakte.com Facebook.com МойМир

С уважением, Никита Сергеев!

19 апреля, 2024