Слоёный салат с ананасами и курицей

 

Слоёный салат с ананасами

Слоёный салат с ананасами и курицей

Слоеный салат с ананасами и курицей - лёгкий салатик, потому что готовится без картошки, а ананасы и сельдерей имеют отрицательные калории. Сочетание варёной курочки и ананаса - просто волшебно! Прекрасный вариант разнообразить новогодний и любой праздничный стол! 
Перейти к видео
Общее время приготовления: 1 ч.
ИНГРЕДИЕНТЫ НА: 6 порций

Нам понадобится:

  • Куриная грудка 1 шт.
  • Ананас порезанный кусочками 2 банки
  • Сыр 200 г
  • Куриные яйца 4 шт.
  • Орехи грецкие, чищеные (для украшения) 6 шт.
  • Сельдерей стеблевой 3 стебл.
  • Зелень 1 мал. пучок
  • Майонез (по вкусу)
  • Соль (по вкусу)
Фото ингредиентов:
Ингредиенты для салата

Пищевая и энергетическая ценность (калорийность, кбжу):

Готовое блюдо: 100 г содержат | Калории: 155 kcal | Углеводы: 5 г | Белки: 10 г | Жиры: 11 г | Калий: 166 мг | Сахар: 3 г | Витамин C: 20 мг | Кальций: 114 мг

Инструкции. 

  • Курица с майонезом
    Отварить грудку и яйца. Мясо мелко порезать и половину выложить на блюдо. Сверху покроем мясо сеточкой майонеза. Для этого используем целлофановый пакет с маленькой дырочкой в уголке.
  • Яйца на терке
    Над мясом натираем на мелкой терке 2 яйца. Солим и покрываем сеточкой из майонеза.
  • Сельдерей
    Мелко нарезаем стебли сельдерея и высыпаем их следующим слоем.
  • Ананасы
    Дальше выкладываем ананасы. Предварительно их нужно слегка отжать, чтобы лишний сироп не попал в салат. Наносим майонезную сеточку.
  • Зелень
    Дальше повторяем слои из остатков курицы и яиц. Наносим сеточку. Слегка присаливаем. Посыпаем мелко порезанной зеленью.
  • Сыр на терке
    Натираем сыр. Я натерла на крупной терке. Вы, если хотите, можете натереть на мелкой.
  • Слоёный салат с ананасами
    Украсить половинками грецких орехов. В свободные места выложить немного майонеза. Накройте салат плёнкой или фольгой и обязательно поставьте на полчаса в холодильник. Слоеный салат с ананасами готов! Приятного вам застолья!
Слоёный салат с ананасами
Оцените пожалуйста и прокомментируйте рецепт
Автор рецепта: Ирина

Видео версия рецепта взята с ютуб и может отличаться от письменной версии! Для просмотра ВИДЕО включите VPN (ВПН)

ВИДЕО:

Присоединяйтесь к нашим группам в соцсетях:

Одноклассники.ru Vkontakte.com Facebook.com МойМир
Перейти к комментариям

С уважением, Никита Сергеев!

28 марта, 2023

«Слоеный салат с ананасами»

Поставьте свою оценку
( 6 оценок, среднее 5 из 5 )
Понравился рецепт? Поделитесь с друзьями в соцсетях:
ВкусныйРецепт.Ру
5 from 5 votes (5 ratings without comment)
Добавить комментарий

Оценка




;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Авторизация
*
*
Генерация пароля