Плов с замороженными мидиями в казане

 

Плов с замороженными мидиями

Плов с замороженными мидиями в казане

Доброго вам дня, дорогие читатели! Сегодня будем готовить с вами не совсем обычный плов. Это плов с замороженными мидиями в казане. Вместо мяса возьмём замороженные мидии. Я люблю такой плов и спешу поделиться с вами этим рецептом! Уверяю вас, получится очень даже неплохо. Любители морепродуктов, думаю, меня поддержат.
Перейти к видео
Общее время приготовления: 1 ч. 20 мин.
ИНГРЕДИЕНТЫ НА: 6 порций
  • Мидии (замороженные, очищенные) 350 г
  • Луковица (крупная) 1 шт.
  • Морковь (средняя) 1 шт.
  • Рис (пропаренный) 1 стак.
  • Растительное масло 50 мл
  • Зелень (порезанная) 1,5 ст. л.
  • Приправы, специи – по вкусу (лучше Куркума и Шафран)
  • Соль, перец – по вкусу

Пищевая и энергетическая ценность (калорийность, кбжу):

Готовое блюдо: 100 г содержат: | Калории: 123 kcal | Углеводы: 17 г | Белки: 2 г | Жиры: 5 г | Калий: 95 мг | Сахар: 1 г | Витамин C: 5 мг | Кальций: 23 мг

Инструкции. 

«Плов с замороженными мидиями» пошаговый рецепт с фото

  • Ингредиенты для плова с мидиями
    Сначала подготовим необходимые продукты. Мидии надо разморозить, рис промыть, лук и морковь почистить.
  • Масло в казане
    Нальем 50 мл растительного масла в казан и поставим на плиту нагреться.
  • Режем лук и морковь
    Тем временем порежем овощи. Лук полукольцами, а морковь небольшими брусочками.
  • Выложим овощи в разогретое в казане масло и обжарим на среднем огне до прозрачности лука.
  • Обжариваем в казане мидии
    Затем выкладываем в казан мидии. Оставляем на огне на 10 минут, периодически помешивая.
  • Плов в казане
    Высыпаем в казан рис, всё перемешиваем и оставляем на 5-7 минут под крышкой на среднем огне.
  • Заливаем плов водой
    Затем заливаем рис 2мя стаканами горячей воды и оставляем на небольшом огне томиться на 25-30 минут, пока рис не впитает всю воду.
  • Солим и перчим плов с мидиями
    Когда рис впитает в себя всю воду, настало время посолить, поперчить плов и добавить приправы и порезанную зелень. Для красивого цвета плова советую присыпать его куркумой или шафраном.
  • Плов с мидиями
    После этого всё перемешиваем, накрываем крышкой и ждём ещё 5 минут. Вот и всё, плов с замороженными мидиями в казане готов! Приятного аппетита!
Оцените пожалуйста и прокомментируйте рецепт
Автор рецепта: Кулинар

Видео версия рецепта взята с ютуб и может отличаться от письменной версии! Для просмотра ВИДЕО включите VPN (ВПН)

ВИДЕО:

Присоединяйтесь к нашим группам в соцсетях:

Одноклассники.ru Vkontakte.com Facebook.com МойМир
Перейти к комментариям

С уважением, Никита Сергеев!

22 февраля, 2021

«Плов с замороженными мидиями»

Поставьте свою оценку
( 2 оценки, среднее 5 из 5 )
Понравился рецепт? Поделитесь с друзьями в соцсетях:
ВкусныйРецепт.Ру
5 from 7 votes (7 ratings without comment)
Добавить комментарий

Оценка




;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Авторизация
*
*
Генерация пароля