Салат из свеклы с солеными огурцами и чесноком

 

Салат из свеклы с соленым огурцом и чесноком

Салат из свеклы с солеными огурцами и чесноком

Доброго вам дня, уважаемые читатели! Из свёклы можно приготовить огромное количество салатов. Помимо традиционных и не очень простых салатов вроде селёдки под шубой или винегрета существует масса вкусных и полезных салатов из свёклы, которые можно готовить хоть каждый день. Предлагаю вам приготовить салат из свеклы с солёным огурцом и чесноком.
Перейти к видео
Общее время приготовления: 40 мин.
ИНГРЕДИЕНТЫ НА: 4 порции

Пищевая и энергетическая ценность (калорийность, кбжу):

Готовое блюдо: 1 порция | Калории: 119 kcal | Углеводы: 10 г | Белки: 2 г | Жиры: 8 г | Калий: 400 мг | Сахар: 6 г | Витамин C: 24 мг | Кальций: 54 мг

Инструкции. 

«Салат из свеклы с соленым огурцом и чесноком» рецепт с фото пошагово

  • Натертая свекла
    Свёклу варим до полной готовности, даём ей остыть, чистим её от кожуры и трём на средней или крупной тёрке.
  • Свекла с соленым огурцом
    Огурцы режем мелкими кубиками. Или, если вам так больше нравится, можно тоже натереть их на крупной тёрке. Перекладываем их в миску со свёклой.
  • Свекла с чесноком
    Туда же выдавим через пресс или натрём на мелкой тёрке 2-3 зубчика чеснока.
  • Майонез
    Заправляем наш салат из свеклы с соленым огурцом и чесноком парой столовых ложек майонеза (или соусом сметана+майонез) и тщательно перемешиваем. Даём немного настояться.
  • Салат из свеклы с соленым огурцом и чесноком
    Украшаем салат зеленью и можно подавать к столу как закуску, или как гарнир к мясным и рыбными блюдам. Быстро, красиво, просто, полезно и очень вкусно! Приятного вам аппетита!
Оцените пожалуйста и прокомментируйте рецепт
Автор рецепта: Кулинар

Видео версия рецепта взята с ютуб и может отличаться от письменной версии! Для просмотра ВИДЕО включите VPN (ВПН)

ВИДЕО:

Присоединяйтесь к нашим группам в соцсетях:

Одноклассники.ru Vkontakte.com Facebook.com МойМир
Перейти к комментариям

С уважением, Никита Сергеев!

5 февраля, 2021

«Салат из свеклы с соленым огурцом и чесноком»

Поставьте свою оценку
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Понравился рецепт? Поделитесь с друзьями в соцсетях:
ВкусныйРецепт.Ру
5 from 3 votes (3 ratings without comment)
Добавить комментарий

Оценка




;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Авторизация
*
*
Генерация пароля